Psoriasis Gharelu Upchar

Psoriasis (जिसे आयुर्वेद में अक्सर “कुष्ठ रोग” की श्रेणी में रखा जाता है) एक chronic skin problem है, जिसे पूरी तरह तुरंत खत्म करना asaan  होता है, लेकिन आयुर्वेद से इसे ghar pr काफी हद तक कंट्रोल और सुधार किया जा सकता है।

अगर आप “goldn booti” या सामान्य आयुर्वेदिक तरीके से घर पर इलाज करना चाहते हैं, तो ये safe और असरदार उपाय अपनाए जा सकते हैं:

? 1. अंदर से इलाज (शरीर शुद्धि)

Psoriasis का मुख्य कारण शरीर में toxins (आम) और blood impurity माना जाता है।

✔️ उपाय:

• नीम (Neem): रोज सुबह 4–5 नीम के पत्ते चबाएं

• गिलोय (Giloy): 1 चम्मच गिलोय रस खाली पेट

• आंवला (Amla): vitamin C के लिए – रोज 1–2 आंवला या juice

• त्रिफला (Triphala): रात को 1 चम्मच गुनगुने पानी के साथ

? इससे खून साफ होता है और skin में सुधार आता है।

? 2. बाहर से लगाने के उपाय

• नारियल तेल + कपूर: खुजली और dryness में आराम

• नीम का तेल: infection और लालपन कम करता है

• एलोवेरा जेल (Aloe Vera): skin को ठंडक और healing देता है

? दिन में 1–2 बार लगाएं

? 3. खाने-पीने में परहेज

Psoriasis में diet बहुत important है।

❌ ये चीजें बंद करें:

• बहुत ज्यादा तेल, मसाले, junk food

• दही, ठंडी चीजें (खासकर रात में)

• शराब, धूम्रपान

✔️ ये खाएं:

• हरी सब्जियां

• हल्का और सादा खाना

• ज्यादा पानी पिएं

? 4. lifestyle सुधार

• रोज 15–20 मिनट योग और प्राणायाम

• stress कम करें (Psoriasis stress से बढ़ता है)

• अच्छी नींद लें

⚠️ “Golden Booti” के बारे में

“Goldn booti”  एक fix herb  है— lekin कई लोग अलग-अलग जड़ी-बूटियों को इस नाम से बेचते हैं। इसलिए:

• बिना सही जानकारी या doctor की सलाह के कोई unknown product न लें

• certified Ayurvedic doctor से सलाह लेना बेहतर रहेगा

⏳ कितने समय में फर्क पड़ेगा?

• 1–2 हफ्ते में खुजली कम हो सकती है

• 1–3 महीने में skin improve होती है

• regular follow करना जरूरी है